早些泄怎么自己恢复（早些泄怎么治吗）

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早泄的自我治疗方法

1、早泄可通过运动疗法来调理。对于早泄的患者来说，平时的自我锻炼是必不可少的。适当进行一些体育锻炼，不仅可以强健体魄、养气安神，还可促进早泄的康复。早泄可通过药物进行治疗。常见的药物包括西药或中药，西药主要是通过服用一些降低敏感，延长时间的壮阳药来缓解。中医主要是以补肾益气，改善肾虚状态为主。

2、在临床上，治疗早泄的方法有很多。一般来说，可以通过行为方法治疗或者是药物进行治疗。行为方法治疗主要是通过动停法，挤捏法等，以降低龟头的敏感性，从而治疗早泄。药物治疗早泄，可以选用外用的药物或者口服的药物。

3、另外，早泄的自我调理方法处理应该要戒除一些不良的生活习惯以外，患者还应该注意日常的饮食调养。多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

4、早泄的中药外治疗法有局部外洗、涂擦、熏洗、药袋、布兜、敷脐、灌肠等多种疗法，可以在家庭中进行自我治疗，有的疗效较好。现分别介绍以下方法：（1）药物涂擦疗法：取细辛、丁香各20g，浸泡于95% 乙醇100ml 中，房事前30 分钟内，以此药液涂擦龟头，临房时洗去，10次为1 疗程。

5、平时可以做一些提肛运动、快走、小跑等有益于男性性功能的运动，不要做剧烈运动，保证每天充足睡眠8小时以上，调整身体状况至良好状态，继发性早泄无需治疗即可治愈。调节性生活时间和防止早泄最重要的是加强肌肉和骨骼，锻炼身体，确保充足的睡眠，身体应该得到加强，这样身体才能忍受长期的性生活。

6、另外也可以应用外用的药物进行治疗，外用药物在性生活前涂抹于龟头黏膜，降低龟头的敏感性，从而可以达到治疗早泄的目的，药物主要有利多卡因乳膏，丁卡因胶浆等都是具有表面作用的药物。另外，还可以采用手术的方法进行治疗，对于严重早泄的病人，可以行阴茎背神经选择性切断术来进行治疗。

早泄一般是能治好的，可以选择口服药物、涂抹药物、手术等方法来做治疗，需要根据病因和病情严重程度来选择治疗方法。

中医治疗早泄是有效果的。早泄主要是肾气虚衰，肝气郁结、心脾气虚导致的。治疗早泄的药物可以选择健脾养肝的中成药，选择具有疏肝理气，补脾益气的药物，如参苓白术颗粒、疏肝理气丸、六味地黄丸、逍遥丸、归脾丸等。

第二是口服药物治疗，目前治疗药物主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂。第三是采用局部治疗包括局部的药，可以在性生活之前涂抹在冠状沟附近，同时配合避孕套使用。一定程度上可以起到延迟射精潜伏期的作用。第四是手术治疗比如选择性的阴茎背神经阻断术或者背神经隔断术。

心理治疗需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。

为大家分享男性早些泄吃什么药可以根治。男性早些泄吃什么药可以根治1 早泄可以服用中成药或者中药来调理；可以服用的中成药有五子衍宗丸、金锁固精丸等；可以服用的中药有菟丝子、杜仲、桑螵蛸、续断、锁阳、枸杞子、山茱萸等。另外饮食上不要吃辛辣和油腻的东西；多吃些牛羊肉、韭菜、黑米、猪腰子、豆制品等。

药物治疗在面对敏感早泄的问题的时候，最好的办法就是对症下药进行治疗，如果是由于肾-虚原因引起的，就可以服用一些补肾的药物，像肾宝片这样的药物都是具有很好的治疗作用的，男性朋友们不妨尝试一下。

跑步！深蹲！男朋友开始的时候就是阳痿早泄了，因为他单身很长时间，一直手淫，把身体弄坏了。后来他一直坚持跑步做运动，提高了不少。每次都可以30分钟以上。

至于运动的项目可以根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。

一般做有氧运动都是有帮助的，除了运动之外，保持良好的心态，健康的生活习惯，比如早睡早起，没有，纵欲都是有帮助的。可以考虑跑步、仰卧起坐、俯卧撑、洗澡的时候按摩龟头、收缩会阴部肌肉等运动，但是运动不宜太激烈。

你好，根据你说这种情况的话，我建议你可以每天晚上在床上练习，提肛运动半个小时的时间应该来说的话，长时间这样的话，对你早期的这个疾病是有一些帮助的。如果有手淫的习惯，一定要戒掉这个不良的习惯，建议你再配合用一点金属固剂丸试试看。

2、第一要以心理治疗为主，需要夫妻双方协同，消除患者和配偶的焦虑、不安、自责感等异常心理，建立治愈疾病的信心。第二是口服药物治疗，目前治疗药物主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂。第三是采用局部治疗包括局部的药，可以在性生活之前涂抹在冠状沟附近，同时配合避孕套使用。

3、首先要普及相关的知识，然后结合夫妻双方的具体情况，进行针对性的锻炼，克服思想上的焦虑，在夫妻双方做好配合下使用行为治疗做辅助。如果效果非常差，需要进行对应的医学检查来指导针对性的早泄治疗。

4、提出指导性建议，克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗，使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。希望能帮到您，佛山华康专科医院为您解祝您健康。

5、磷酸二酯酶5(PDE-5)抑制剂：该类药物是目前临床治疗阳痿的首选药物，对阳痿治疗有效率约为80%。常用的药物有西地那非、他达拉非、伐地那非、阿伐那非等。服用此类药物不会自动产生勃起，需要在性刺激的前提下发挥作用。PDE-5不是壮阳药，因此正常勃起的男性不需要此类药物进行辅助。

药物治疗：口服药物、外用药物、局部等药物治疗，能够改善早泄症状，延长射精时间，但需在医生指导下使用。心理治疗：早泄的一部分病因与心理因素有关，例如性压抑、焦虑、紧张等。可以通过咨询心理医生、家庭治疗等方式，改善心理因素对早泄的影响。